Hast du auch schon mal gedacht: „Irgendwie fühle ich mich nicht gesund – aber auch nicht krank„? Dann erlebst du, was viele Menschen heute spüren: Gesundheit ist mehr als ein medizinischer Zustand. Ganzheitliche Gesundheit entsteht durch Balance mehrerer Dimension!
Viele Menschen fühlen sich nicht krank – aber auch nicht gesund. Manchmal weiß man nicht, woran es liegt. Dieser Artikel stellt die vier Gesundheitsfelder vor und zeigt, wie du mit kleinen Tools im Alltag die eigene Balance wiederfindet. Du erkennst, wie körperliche, soziale, psychische und existenzielle Gesundheit zusammenwirken und wie du alle vier aktiv pflegen kannst.