PROGRAMME

Bist du eine Frau oder Mutter, die sich fragt, wie sie ihre Lebens- und Karriereziele erreichen kann, ohne dabei die eigenen Bedürfnisse, Hobbies, Freunde und die Familie zu vernachlässigen?

Wir haben die Lösung für dich!

Unsere maßgeschneiderte Beratung unterstützt dich dabei, eine harmonische Balance zwischen Beruf, Familie und persönlichen Interessen zu finden. Denn du verdienst es, erfolgreich und glücklich zu sein, ohne dabei auf Me-Time oder wertvolle Zeit mit deinen Liebsten zu verzichten.

Machen Sie Ihr Unternehmen fit!

Mit unserem Programm fördern Sie die Gesundheit und Zufriedenheit Ihrer Mitarbeiter und steigern zugleich die Produktivität und Resilienz Ihres Unternehmens.

Unser Programm beinhaltet:

– Wöchentliche Einheiten zur Förderung von Resilienz, mentaler Gesundheit und Stressreduktion.

– Wöchentliche Bewegungseinheiten zur Verbesserung der Fitness und zur Stärkung des Teamgeistes.

– Mehrteilige Impulse und Training zu Arbeitsorganisation, Zeit- und Stressmanagement.

– Wahlweise eine Koch- oder Ergonomie-Schulung.

– Optionale Körperanalyse und Gesundheits-Challenges.